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旅游攻略——自助游

發布時間:2020-07-09 已有: 人閱讀

  3、 進布達拉宮會接受嚴格的安檢,管制具、易燃易爆物品、液體飲料等都不能帶入。 進入布達拉宮前先解決好方便問題,因為一都沒有廁所。

  1、 如果拍攝羊湖的話,在遠離羊湖的山上可以拍到。從澤當到羊湖大概160公里,3.5小時。羊湖上午云霧太大遮擋湖面,看不清楚。下午太陽剛好在正前方,雖然有些背光,但羊湖顏色是最漂亮的。

  【布達拉宮】是當地藏傳佛教信眾心中的普陀,藏語稱為“贊姆林堅吉”,意思是價值抵得上半個世界。布宮每天只接納2300人,據我表妹說,黃牛已經將預約票炒到了一千多,到了拉薩再預約十之是無法參觀了。所以要提前找人預約。

  2. 去納木措要經過5190米的那根拉山口。高原氣候不穩定,那根拉山口經常會被冰雪覆蓋,此時會封。所以我們前往納木措之前,要記得確認是否可以通行后再出發。

  D1、各自出發抵達拉薩。由于是高原,第一天不安排景區活動。入住酒店后,千萬別太興奮,別著急活動,適應適應高原氣候。很多人下了飛機或火車以后,并無不適感,那是因為身體里的氧氣還沒有消耗完,幾個小時后,就會出現不同程度的高原反應。因此,第一天抵達一定要先休息適應。

  1、 海拔5330米,空氣稀薄,觀景臺不高,但是爬上去并不容易,走幾步注意休息一下,不要著急。

  9、加油必須本人拿著身份證、駕照、行駛證先去登記,然后才能加油。有駕照的同學都帶上。

  3、請帶好春夏秋冬四季的衣服,海拔高氣候變化大。務必帶好輕薄羽絨服,圍巾,沖鋒衣,絨衣,墨鏡,遮陽帽,防曬霜,衛生紙,濕紙巾,吹風機(我帶一個就可以了,不用人人都帶)潤唇膏。

  【米拉山口】位于川藏線國道上米拉山的山口,海拔5013米,山口處常年積雪。這是拉薩到林芝旅游線上的一個休憩之地,米拉山口是川藏線上最后一個也是海拔最高的一座山。

  【雍布拉康】“雍布”意為“母鹿”,因扎西次山形似母鹿而得名,“拉康”意為“神殿”。雍布拉康是歷史上第一座。據史載始建于公元前二世紀。文成公主初來時每到夏季都會和松贊干布來這里居住。至五世時又在原碉樓式建筑基礎上修了四角攢尖式金頂,并將其改為黃教。

  【色季拉山、南迦巴瓦峰】林芝到魯朗的上會經過色季拉山,在色季拉山國家森林公園里可觀賞典型的山地垂直景觀,從山頂的積雪到針葉林帶,再到闊葉林帶,非常完整。這里也是遠觀南迦巴瓦峰的最佳地點,在山口處低頭可俯瞰林海,仰望可觀喜馬拉雅山東端的最高峰南迦巴瓦峰(世界第十五高峰,海拔7782米)。因為南峰處于雅魯藏布大峽谷深處,水氣豐富,因此一年當中只有不到100天可見。所以哦,我們如果能看到南峰那將常幸運的,如果看不到,也請不要懊惱。

  Tips:門票:全年都是85元/人,不分淡旺季(第一次買票后最好保留門票,以后幾天再去時仍然有效);大殿內拍照攝影。

  【八廓街】拉薩最著名的轉經道和商業中心購物街。街上永遠少不了朝拜的藏民,也少不了藏式店鋪,售賣藏族服飾、工藝品,還有來自印度、尼泊爾等地的商品。周圍有很多著名的藏餐館。據友介紹,購物街上所有的東西都可按對折還價,由于后面的行程還需要長途跋涉,大家先不要購買紀念品。想買的東西可以先看看,行程最后一天我們還將返回拉薩,到時候再買。另外,表妹說了,100元以下的東西大家隨意,價值高一些的,如果想要,她會找當地帶我們購買,避免上當。

  參觀結束后返回林芝,夜宿林芝市。晚餐可以在林芝市品嘗著名的魯朗石鍋雞,野生松茸菌類配合土雞,據說非常美味,口感豐富濃郁?偟晡挥诹种ブ猩。

  【雅魯藏布大峽谷】在魯朗吃完午餐,出發前往雅魯藏布大峽谷。這里只是有個水上漂流的景區,沖著南迦巴瓦峰。真正壯觀的雅布藏布江大拐彎在魯朗這個景區是看不到的,雅魯藏布大峽谷起點是在米林縣的派鎮,長約500多公里,是圍繞南迦巴瓦峰的馬蹄形大峽谷。和我們本次行程的線是相反方向。如果要去,那么行程需要再增加兩天。所以我暫時將此景點標為待定,集體商議后再決定。如果不去,下一站可前往加查(拉姆拉錯所在縣城)或朗縣。夜宿加查或朗縣。

  15、多換5毛、1元、10元、20元的紙幣,不用硬幣。沿途洗手間一元一次。不,一捐香火錢,毛票。

  【魯朗石鍋雞】在魯朗鎮里可以品嘗到最為著名的石鍋雞,價格在300左右一鍋,鎮里幾十家任選。魯朗石鍋是用含特殊礦物元素的云母石鑿而成,這種石頭僅產于墨脫,要靠背夫從墨脫背出來,再由門巴族人用整塊石材手工細心鑿制,加工時要求下手力道勻稱,一旦心急,皂石立被鑿穿,所以這種石鍋售價也非常昂貴。石鍋雞以當地特產手掌參和土雞為原料,經石鍋慢火燉制,風味非常獨特,湯味有一股淡淡的藥材清香,雞肉嫩而有彈性。

  13、由于海拔提高,壓強變小,空氣變稀薄,管狀化妝品、洗發露、防曬霜等一旦打開,都會爆噴出來!所以女士們盡量不要攜帶全新或裝有較多的管狀物,使用前慢慢旋開一點一點放氣會好很多。

  一早從林芝向東前往70公里外的魯朗鎮。在去魯朗的上首先要經過海拔4900米的色季拉山口,盤山道不停的拐彎,繞著山向上,水平基本沒變,垂直高度的海拔會陡然上升。

  【羊卓雍錯】簡稱羊湖,與瑪旁雍錯、納木錯并稱三大神湖。羊湖位于山南地區浪卡子縣境內,淡藍色的湖水,溫潤如玉,仿佛一條藍色絲帶散落在山間,湖面海拔4100米,遠處屹立雪山,在雪山的包圍下,從山口望去,光的折射讓圣湖更加光彩奪目。湖的顏色比青海湖和納木錯還要漂亮!羊湖是藏東南環線的終點,也是藏西環線的起點。湖水顏色變幻無窮,我們將看到藍色還是綠色的湖面呢?佛曰:看天意!

  7.拍照時藏民的牦牛和藏獒都是收費的!按頭!按頭!按頭!重要的事情說三遍!不付費的話請不要拍到它們。

  門票:50元。交通:從加查縣駕車到拉姆拉錯公園門口大概需要半小時,然后從公園門口沿著盤山公開到拉姆拉錯需要1個多小時的時間。到達山上停車場后還需要徒步爬上一座高30米的山,才能看到拉姆拉錯的真容。

  5、看景不如聽景,不要無限美化之行哦!你們看,我在選照片時都盡量客觀,挑PS痕跡不那么濃烈的。

  今天從納木措回拉薩,途中我們可以去羊八井溫泉度假村泡泡溫泉,緩解旅行中的疲勞,還將經過念青唐古拉山。

  1、到達的第一天最好不要洗澡,以免感冒,在藏區感冒容易發展成肺水腫,非常。其實很多藥都可以在拉薩買到,尤其高反的藥更是在拉薩買。芬必得在出發前買好,頂用。

  14、進藏前不要特意鍛煉身體,如果您一直有鍛煉的習慣,也請在赴藏前半個月停下來。因為鍛煉后的身體,耗氧量增大,增加了在時心臟的負擔,反而容易引起高反。

  12、必然沒辦法洗衣服,洗了也必然不會干,自己計劃好全程所需。雖然我們提倡環保,但一次性什么的會大大提升你在藏區的幸福感。

  表妹說,拉薩到林芝的高速公,不要超過一百一,高速出口會有叔叔等著你,一百以上系統就會有記錄,如果超速,扣六分罰三百。

  【念青唐古拉山】從納木措至拉薩,走109國道,途經念青唐古拉山觀景臺(海拔4640米),是觀賞念青唐古拉山主峰(海拔7111米)的最好。 實際上“觀景臺”,就是公邊一個臨時?奎c,一排普通房子帶小賣部、衛生間,以及一個面積不算很大的停車場。公旁,經幡隨風飄動;遠處,群山巍巍。藍天,白云,群山,牦牛,以及迎風而舞的經幡,所有這一切構成了一幅色彩斑斕的畫面。

  D5 、朗縣—加查—拉姆拉錯—澤當,全天300公里,雖然距離不遠,但據地顯示,總車程需要10小時。朗縣到加查為75公里,如果前一天宿加查,車程縮短兩小時。

  Tips:1、布達拉宮的參觀線是固定的,只能沿著旅行線指導牌走,為一條線的瀏覽方式。不可穿短褲、短裙。

  這一天友們特別推薦的景點就是具有神秘色彩的拉姆拉措(據說能看到自己的前世來生)和第一座雍布拉康(也是松贊干布和文成公主避暑的夏宮)。夜宿澤當。

  表妹還說了,在羊湖檢查站會有一個小房間寫著:羊湖買票。捂好錢包,無需理會!直接開過一片經幡,也可以停車拍照。另外,羊湖上山的時候在半山腰會看到一間房子,好像是售賣涼粉等小吃的,可以停車上洗手間,那里的風景也特別漂亮。

  之所以首先安排東線,是因為林芝一帶海拔較低,氧氣相對富足,對于剛進藏的人來說,比較容易適應。林芝市距離拉薩410公里,有將近200公里的高速公,其余為國道,總車程大約8小時,一要經過川藏公最高點米拉山口和紅教神湖巴松措。這兩個景點在去林芝的上游覽參觀。

  【大昭寺】八廓街的中心便是大昭寺。最初的名字“惹薩”后來演變成“拉薩”,成為這座城市的名字。所以人們常說“先有大昭寺,后有拉薩城”。大昭寺最大的看頭是當年文成公主入蕃時帶來的釋迦摩尼十二歲等身開光佛像。拉薩之所以被稱為“圣地”,就與這座佛像有關。三樓的平臺是遙望布達拉宮、俯瞰大昭寺廣場好地方。大昭寺的另一道風景便是磕長頭的藏民信眾。

  D4 、林芝—魯朗—加查(山南地區),全天450公里,總車程10小時,宿加查。備選線小時。我們可以根據時間和體力決定宿朗縣還是加查。

  4. 納木措湖畔住宿條件一般,多為較簡陋的板房,房間內基本無空調,但有電熱毯。帶衛浴的標間更是少之又少。住宿湖畔,要有心理準備。

  2、 布達拉宮參觀需要遵循所有藏傳佛教的禁忌:進大殿后不能戴帽子和墨鏡,大殿內不能拍照,也不能用腳踩踏門檻。

  【納木措】位于中部,是中國第二大的咸水湖。 納木措的形狀像靜臥的金剛度母,湖的四面建有4座,象征著佛教上所說的慍、怒、權、勢。這些的墻壁上有許多自然形成的佛像,從古到今香客不斷。

  【羊八井】位于拉薩市西北的當雄縣境內,方圓7000公里。溫度保持在47℃左右,是中國上開發的第一個濕蒸汽田,也是世界上海拔最高的地熱發電站。羊八井泡溫泉,分為露天游泳池、室內游泳池、室內小溫泉室等幾種形式,泡溫泉的價格約98-160元/人。需自帶游泳衣。溫泉池旁邊也有出售泳衣和泳褲,相當貴。

  【魯朗林!勘蛔u為東方,云霧、高山、藏屋、草場、柵欄、流水,萬分靜謐美妙的畫面。表妹又說了,過了色季拉山大概幾公里之后,的右方有觀景臺,第二個觀景臺值得一看,車可以進去,按每人三十收費。魯朗林海的景區可以不去,景色一般,觀景臺比景區漂亮。

  【巴松措】藏語里意為“綠色的水”,海拔3469米,是紅教的著名神湖。湖并不大,湖水清澈見底,像一塊溫潤的碧玉鑲嵌在清翠的山間。湖心有個小島,有當地的老渡工手劃渡船搭乘游客前往。門票:旺季(5-10月)140元(含景區環保車)

  【拉姆拉措】是位于叢山之中的一座高山湖泊,在藏語中的意思是“天女之魂湖”,它的形狀近似人的頭蓋骨,藏族人認為它是吉祥天女的顱骨所化。面積雖然不大,景色也一般,但在藏傳佛教制度中,它有著特殊的地位。每年尋訪、等大的靈童前,都要到此觀湖下相。每年藏歷四至六月,許多善男信女前來這里朝圣觀景。據說多人同觀,所見各異,只要你虔誠觀望,便可透過湖面看到自己的前世和來生,所謂的“觀相湖”就是她了,因此具有非常神秘的色彩。

  1.納木措海拔較高,早晚溫度很低,湖畔紫外線強烈。記得做好保暖和防曬,尤其是早起看日出的時候,爬扎西半島的山坡,不要快速奔跑,應緩慢步行。

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